Taller 'Pilates'
Dijous, 11 de març - Divendres, 19 de març
Barcelona - Centre Cívic Cotxeres de Sants, C Sants 79*83, Barcelona
La metodologia de Pilates es basa en sis principis fonamentals que són la respiració, la concentració, el control, centre i fluïdesa; tots ells milloren la qualitat de l'entrenament
Farem una sèrie ordenada d'exercicis per treballar el cos, dels peus al cap, sempre buscant la qualitat i no la quantitat de repeticions, en això rau l'efectivitat del mètode.
Professores: Joan Bohe, Marta Casado, Silvia Vega, Olga Valls, Sonia Lucía Ignacio.
Centre Cívic Cotxeres de Sants
Telèfon: 932918701
Horari:
dimarts
de 09:15 h a 10:15 h
Entrada general de: 59.2 €
Cal inscripció prèvia
Places limitades
Subvenció i reducció preus:
informació al centre
Grup A
------
de 10:30 h a 11:30 h
Grup B
------
de 18:45 h a 19:45 h
Grup C
------
dijous
de 09:30 h a 10:30 h
Grup D
------
de 10:45 h a 11:45 h
Grup E
------
de 12:00 h a 13:00 h
Grup F
------
divendres
de 19:30 h a 20:30 h
Grup G
------
Font: Barcelona Música - Més informació al web